微波炉烤红薯正确方法
微波炉烤红薯:
1. 清洗后尺寸大小,用湿毛巾包裹,放入微波炉高温烘烤。
2. 偶尔检查烘烤情况。
当土豆熟到70%到80%左右的时候,拿出来用筷子戳一下,以免压碎。
3. 继续在微波炉中用中火烘烤,直到外皮变成浅金黄色,然后享用。
微波炉烤红薯的做法
1、红薯洗净,不要沾水,保持水分在微波炉托盘皮上高火加热3分钟,再次翻面继续高火3分钟; 提示: 除了红薯之外,芋头、土豆和其他块根类食材也可以用这种方法烹饪。红薯的烘烤时间会根据红薯的大小增减。
建议只烤一块红薯,这样受热均匀,烤出来的土豆味道也好。
用微波炉如何烤红薯
微波炉烤红薯的方法如下:
工具/材料:红薯、纸巾、盘子、微波炉。
1. 首先准备红薯。
选择中小号的红薯,三个左右。
2. 将红薯洗净,去皮备用(不需要去皮,看个人喜好)。
3. 然后用两层厨房用纸将每个红薯包裹起来。
4. 将红薯放入微波炉中,用变频中热微波炉程序煮10分钟,取出。
5. 将红薯翻面,再次放入微波炉中,用厨房纸以变频方式继续煮5分钟,取出红薯,切成片。
准备吃吧,烤红薯就做好了,美味可口。
烤红薯微波炉做法
1、主料:红薯(又称山药或地瓜)1个(约350克)。2、红薯洗净后,不要控制干燥。
用一层厨房纸巾将红薯包紧,然后在外面包上一层报纸。
3. 将包好的红薯放入微波炉中,以 650 瓦(或中火)烤 4 分钟。
将红薯翻到另一面,继续以 650 瓦(或中火)烤 4 分钟。
4.提示:除了红薯外,芋头、山药、土豆等块根类食材也可以用此方法烹饪。
烤红薯的时间会根据红薯的大小而增加或减少。
一次只能烤一块红薯,这样受热均匀,烤出来的红薯味道鲜美。
不要直接用报纸包裹红薯烘烤,否则报纸中的铅会渗入红薯中,影响健康。
您可以使用厨房毛巾或普通纸巾(需要将其包裹几层),然后用报纸覆盖。