最佳水果榨汁搭配表
最佳果汁组合列表：橙味养乐多、火龙果奶和酸奶、苹果胡萝卜汁、木瓜奶和酸奶、香蕉奶。
1.橙味养乐多
新鲜橙子一个，养乐多两瓶，打成果汁。
酸甜可口，这才是真正的橙味版养乐多。
橙子直接用榨汁机榨的话会很苦，但是加入了养乐多，味道就非常好。
2.火龙果牛奶酸奶
火龙果一小块约70克，加250毫升牛奶，半盒酸奶（一杯100克那种酸奶）打成泥。
成汁。
3.煮熟的苹果胡萝卜汁
将半个苹果和半根胡萝卜煮熟，入锅蒸熟，加一杯冷开水，打成汁。
不仅看起来很棒，而且味道也非常好，完全没有胡萝卜的味道。
4.木瓜牛奶和酸奶
取一小块木瓜，加入250毫升牛奶，加入半杯酸奶，打成汁。
木瓜浓郁的口感，搭配酸奶的酸酸甜甜的味道，比直接喝木瓜奶要好得多。
5.香蕉牛奶
取半根香蕉，如果香蕉较大，则取三分之一，加入250毫升牛奶，榨汁。
这样量生产出来的香蕉奶非常丝滑、美味。
苹果最佳榨汁搭配表
苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和纤维。搭配榨汁，可以增加口感，使营养更加丰富和均衡。
以下是一些精选的苹果汁搭配供您参考。
苹果+橙子：将苹果和橙子去皮、去核，放入榨汁机中榨汁。
根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味。
富含维生素C、纤维和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动、预防癌症和心血管疾病。
苹果+胡萝卜：苹果和胡萝卜去皮去核，切成小块，放入榨汁机中榨汁。
根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味。
富含维生素A、维生素C、钾和纤维，有助于保护视力、抗氧化、降低血压和预防癌症。
苹果+香蕉：将苹果和香蕉去皮、去核，放入榨汁机中榨汁。
根据个人口味添加适量蜂蜜或牛奶调味。
富含碳水化合物、维生素C、钾和纤维，有助于提供能量、增强免疫力、润肠通便、预防心血管疾病。
苹果+草莓：1个苹果和10个草莓去皮去核，放入榨汁机中榨汁。
根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味。
富含维生素C、纤维和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动、预防癌症和心血管疾病。
苹果+哈密瓜：苹果和哈密瓜去皮去核，切成小块，放入榨汁机中榨汁。
根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味。
富含维生素C、维生素A、钾和纤维，有助于提高免疫力、保护视力、润肠通便、预防癌症。
苹果+菠萝：一个苹果和半个菠萝去皮去核，切成小块，放入榨汁机中榨汁。
根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味。
富含维生素C、维生素B6、钾和纤维，有助于提高免疫力、促进新陈代谢、润肠通便、预防癌症。
苹果+蓝莓+酸奶：将一个苹果和一小杯蓝莓放入榨汁机中榨汁，倒入杯中，加入适量酸奶搅拌均匀。
富含维生素C、蛋白质、钙和抗氧化剂，有助于提高免疫力、保护心脏健康、预防癌症和骨质疏松症。
苹果+柠檬+绿茶：苹果去皮去核，切成小块，放入榨汁机中榨汁；从柠檬中挤出汁；将一小袋绿茶冲泡成茶。
将三种液体混合均匀即可饮用。
富含维生素C、茶多酚和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进新陈代谢、预防癌症和心血管疾病。
苹果+燕麦+核桃：苹果去皮、去核，切成小块；将一小杯燕麦片放入碗中，加入适量核桃碎和蜂蜜搅拌均匀；将苹果片放在燕麦和核桃上。
倒入一些牛奶即可食用。
富含碳水化合物、蛋白质、钙和抗氧化剂，有助于提供能量、增强免疫力、润肠通便、预防心血管疾病。
苹果+金橘+姜茶：苹果、金橘去皮去核，切成小块；将一小块生姜切成细片；将三种水果放入榨汁机中榨汁；将姜茶倒入杯中，搅拌均匀即可饮用。
金橘中的黄酮类化合物富含维生素C、纤维和抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和癌症。
姜茶可以活血暖胃，特别适合冬天饮用。
各种水果榨汁的搭配表
以下是各种果汁的组合表：1、香蕉和草莓：这是经典的组合，可以制成甜甜的草莓香蕉汁。2、青苹果和菠萝：青苹果的酸度和菠萝的甜味相得益彰，使果汁清新可口。
3、西瓜和薄荷：西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。
添加薄荷叶可以提供清爽的味道。
4.橙子和胡萝卜：橙子的酸甜味道与胡萝卜的甜味相结合，使果汁富含维生素C和胡萝卜素。
5、蓝莓和橙子：蓝莓是超级食品之一，橙子榨成的果汁酸甜可口，富含抗氧化剂。
6、柚子和柠檬：柚子和柠檬都有明显的酸味，合在一起可以提神醒脑、增进食欲。
7、黄瓜青苹果：黄瓜和青苹果都有清爽的口感，一起制成低糖爽口的果汁。
8、橙子和芒果：橙子和芒果都是香甜可口的水果。
当它们混合在一起时，由它们制成的果汁质地光滑，味道浓郁。
9、菠萝和猕猴桃：菠萝和猕猴桃都含有丰富的维生素C和纤维，一起榨汁可以帮助消化，增强免疫力。
10、草莓和蓝莓：草莓和蓝莓都是酸甜水果。
混合后，制成的果汁具有浓郁的风味和丰富的营养成分。
以上是一些常见的果汁组合，可以根据个人口味和喜好进行定制和创新。
超好喝自制果汁搭配表
超级美味的自制果汁搭配清单
超级美味的自制果汁搭配清单，让你自己也能做出这样的果汁，那我就给大家分享一份甜甜的现成果汁搭配清单。
超级美味的自制果汁，与表1相匹配1。
根+橙子+小黄瓜+白菜芯
4.卷心菜芯
5．8．10.
13个水果
15个瓜+花椰菜+柠檬
18个+小苹果+卷心菜籽+花椰菜根
19个猕猴桃
22+蓝莓
23卷心菜+卷心菜芯+胡萝卜+梨+柚子+樱桃
26、柚子+橙子+梨+苦瓜+黄瓜
27西葫芦+黄瓜+苹果+梨
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超好喝的自制果汁两桌2
百香果香而不酸，与雪梨绝配。
注意，百香果不需要压碎，直接加入榨好的梨汁即可。
西瓜甜，草莓香，颜色红甜的。
悉尼牛油果增添了甜味，最终的颜色是非常清新的乳绿色。
酸甜带点。
鲜榨果汁带有淡淡的草莓香气。
颜色也很受欢迎。
香蕉奶去腥味，老少皆宜！
这两种果蔬的搭配，就是减肥的好蔬菜汁。
它具有抗氧化和解毒功能。
它可以让你有饱腹感，促进排毒。
一两个桃子和三份一袋牛奶。
百香果汁，带着菠萝和芒果的香气，加上养乐多和一点乳酸菌的味道，很好喝。
黑芝麻的颜色像饼干一样~想要火龙果的可以试试。
比芒果和松树甜一点，甜度更高。
芹菜的粗纤维有利于消化和排便。
可以加一点蜂蜜。
味道甜甜有嚼劲。
橙子的味道完全是压倒性的，所以我们不用担心顽皮的孩子不吃橙子吃它们，但是食物摆在那里，味道也不错。
有一股奶香和脂肪味的芒果味。
悉尼梨和猕猴桃几乎是无可争议的。
这两种热带水果的混合物具有浓郁的气味。
芒果的甜味正好平衡了菠萝的酸味。
颜色超级可爱，搭配系统可以根据个人口味进行调整。
木瓜和红葡萄的搭配也很让人惊喜。
如果怕纯葡萄汁太苦，可以加一点苹果，让味道更甜。
超好喝适合餐桌的自制果汁3材料：芒果1个，椰子1个，香蕉1个，蜂蜜半勺，古柯1勺，排骨，牛奶P.*CL。
功效：清凉消暑，缓解不适。
特别适合夏天不想吃饭、心烦意乱、睡不着觉的人。
材料：苹果1个，胡萝卜半个，P*50牛奶；一点蜂蜜
功效：富含维生素A、C和果胶，适合各个年龄段的人夏季饮用。
画谜：葡萄150P.*、柠檬1、蜂蜜债。
功效：使皮肤光滑红润。
材料：中型苹果1/2个，柠檬1/4个，胡萝卜几片即可。
功效：最适合油性皮肤的女孩。
材料：菠萝1/5个、苦瓜1/2个、中等水果3个。
功效：适合痘痘肌肤，并能美白肌肤、缓解疲劳。
材料：木瓜P.*700（生：熟=5:3），鲜奶P.*50，冷水P.*L。
功能：滋养肌肤，醒胃，滋润肌肤，面色红润，常食，清便便。
材料：梨1个、香蕉1个、生菜P.*C、柠檬1个。
做法：将梨洗净去皮，切块取汁，将香蕉皮切成几片；部分树皮，去除核心；
功效：可改善皮肤干燥、粗糙。
材料：香蕉1根，桃子1个，鲜牛奶1杯，蜂蜜1汤匙，柠檬汁少许（几滴就可以了）。
功效：使皮肤柔软光滑。
这种果汁的功效非常强大，含有丰富的维生素、钙和矿物质，对美容和健康非常有益。
用法：草莓可以代替桃子，效果和味道都不错。
如果怕胖，可以选择低脂牛奶。
材料：2个橙子、1/4个菠萝、半个柠檬、半个苹果。
做法：将菠萝、苹果的皮和核放入果汁中，挤出纯汁；然后将橙子和柠檬榨出汁；。
功效：本品是果汁，维生素A含量很强，可以增加皮肤的新陈代谢，增加皮肤对刺激和细菌的抵抗力。
它还可以促进血液循环，防止皮肤老化。
材料：猕猴桃2个，菠萝1/4个，开水200毫升。
做法：菠萝去皮，切块，用盐水浸泡5分钟。
将一块猕猴桃去皮切片。
将菠萝片和猕猴桃片放入沸水中，榨汁。
