给一岁宝宝做牛肉丸子里面放什么菜
玉米、小麦、牛肉、萝卜,20岁的孩子的选择尤为重要,因为这个时期是孩子生长发育的黄金时期。许多父母尝试在家为宝宝准备健康的膳食,以确保宝宝获得足够的营养。
其中咸牛肉丸是一道适合十二月小孩子吃的美味佳肴。
对于新手父母来说,这很容易做到,也很容易掌握。
这些蛋白质、香甜多汁的球可以搭配美味的米饭或面条,非常适合婴儿。
1、准备食材——玉米粒胡萝卜低矮——肉的处理——牛肉切成小块,这样更适合孩子吃的时候吃和吸收。
2. 添加蔬菜。
将胡萝卜切成断头。
加入牛肉泥。
也可以选择其他婴儿食品,如菠菜、豌豆等。
3. 添加玉米粒。
取适量玉米粒,加入牛肉泥中。
玉米粒更容易吸收并为婴儿提供更多能量。
4. 季节及刺激:根据孩子的口味和饮食习惯,添加盐、橄榄油、每个季节重点使用几次,避免过多或过多的油。
5. 做丸子——将材料搅拌成大小均匀的丸子,放入蒸锅中。
6. 蒸制过程:将蒸锅放入锅中,将水蒸15分钟至丸子熟。
蒸的过程有助于保留食材的营养成分。
宝宝吃饭的时候不容易生气。
蒸汽球又软又嫩。
它可以为宝宝提供更好的咀嚼体验。
它富含纤维,可为您的孩子提供优质蛋白质,帮助他们保持健康。
丸子除了添加了玉米粒之外,对于孩子来说更甜。
它让人很容易去爱。
这些咸牛肉丸营养丰富。
这是一道为孩子们准备的美味佳肴。
父母在准备食物的同时,制作了这个玉米牛肉丸,希望您的孩子喜欢这个美味的丸子,健康成长。
米饭丸子怎么做才好吃
1、主料:剩米适量; 黑芝麻适量,韭菜适量,淀粉适量。材料:胡椒粉和盐适量,料酒适量将米与料酒一起放入,加入盐、胡椒粉、黑芝麻、韭菜和淀粉拌匀。
3. 将丸子搓成丸子。
4. 锅里放油,烧热。
5. 加入饭团,煎至金黄。
一岁半宝宝食谱大全
1、土豆雷原料:大米200克,香菇100克,猪肉馅100克,樱桃番茄1个,芝士1片,紫菜1块,盐适量,酱油适量。做法:将米饭蒸熟。
将蘑菇洗净并切丁。
炒锅中的油烧热后,加入肉末,翻炒片刻。
加入蘑菇,加入酱油和盐,炒至熟。
将蒸好的米饭放入碗中,压实,倒在盘子上。
将炒好的蔬菜围成一圈。
用海藻剪出眼睛和嘴巴,用奶酪片做牙齿,用樱桃番茄粘在带菜茎的米饭上。
2、杂菜丸子材料:土豆300克、玉米100克(鲜)、胡萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、盐1/2茶匙、鸡精粉1/2茶匙、糖1/2小勺、玉米50克 淀粉。
做法:芹菜切小块,胡萝卜、泡发的蘑菇切小丁。
将土豆去皮切成薄片,用微波炉高火煮熟,取出用勺子压成泥,加入玉米淀粉,用手揉成泥。
土豆泥中加入盐和糖,加入1/2茶匙鸡粉,拌匀,加入胡萝卜、蘑菇丁、芹菜,拌匀成面团,取1小块面团,用力揉成球状 你的手。
外层裹上玉米粒,将所有的小丸子一颗一颗的团成,放在盘中。
蒸锅内加水,将小肉丸放入蒸锅内,大火蒸15分钟左右。
3、胡萝卜山药粥材料:排骨适量,山药30克,胡萝卜30克,粥30克,生姜适量,盐适量。
做法:将胡萝卜切成丁。
将排骨倒入水中,去腥去血,烧开热水加入姜备用。
加入水煮好的排骨,加盐,大火煮沸,然后改小火煮约30分钟。
加入山药和胡萝卜,煮15分钟。
取山药和胡萝卜,捣碎。
准备一小碗白米粥。
加入粥,必要时加入一些排骨汤,煮沸。
搅拌均匀。
4、三鲜豆腐泥材料:豆腐50克,黄瓜25克,猪肉25克,鸡蛋1个,盐少许,葱适量,植物油适量。
做法:将豆腐洗净,压成豆腐泥。
将猪肉洗净,剁成泥,备用。
将黄瓜洗净,切碎。
将鸡蛋打入碗中并搅拌均匀。
炒锅中放油烧热,加入鸡蛋液,炒至熟,搅碎。
放在一边。
锅中烧热油,将葱花炒香。
加入猪肉并翻炒。
炒至猪肉变色,加入豆腐泥和黄瓜继续翻炒。
炒至熟,然后加入打散的鸡蛋,搅拌均匀,加盐调味。